Sanidad activa la alerta por la ola de calor en la provincia de Valencia

infoJUCAR | Las temperaturas podrían superar los 39 grados en las zonas bajas de La Canal de Navarrés

La Conselleria de Sanidad ha activado el nivel alto o naranja, por temperaturas que podrían superar los 39 grados, en las comarcas de La Costera y la Ribera Alta, según las predicciones del Centro de Estudios Ambientales del Mediterráneo (CEAM).

La Generalitat ha informado en un comunicado de que estas comarcas están integradas en la zona climatológica 17, a la que pertenecen las poblaciones, entre otras, de Estubeny.

Con el aumento de temperaturas, se han activado las medidas para transmitir las recomendaciones con el objetivo de prevenir los efectos del calor en los colectivos más vulnerables, especialmente personas mayores, enfermos crónicos, personas socialmente aisladas, personas que trabajan en ambientes expuestos al calor y niños.

Se aconseja evitar salir a la calle en las horas más calurosas del día, utilizar ropa holgada, ligera y de colores claros y protegerse la cabeza con una gorra o sombrero. En el hogar se recomienda cerrar las persianas, bajar los toldos en las fachadas expuestas al sol y situarse en las zonas más frescas de la casa.

Además, se insta a la población a beber bastante agua y con frecuencia, aunque no se tenga sed; evitar el exceso de alcohol, las bebidas con mucha cafeína y las comidas copiosas y calientes y decantarse por platos fríos y frutas y verduras frescas.