Sanidad activa la alerta naranja por altas temperaturas en el Valle

infoJUCAR  | Los termómetros podrán alcanzar los 40º en los municipios de la comarca

Fotografía : @joeyalcockphotography

La conselleria de Sanidad Universal y Salud Pública, según las predicciones del Centro de Estudios Ambientales del Mediterráneo CEAM, ha activado para hoy, viernes 23 de junio, el nivel alto o naranja (temperaturas que podrían superar los 39 grados) en zonas de las comarcas del Valle de Ayora-Cofrentes, la Costera, Ribera Alta, Canal de Navarrés, la Vall d'Albaida, el Comptat, la Safor y Marina Alta. Y para mañana, sábado 24 de junio, la previsión es que se mantengan las mismas temperaturas y la alerta en zonas de dichas comarcas.

La alerta se activa en la zonas climatológicas 14, 16,17,18 y 20. Los municipios que corresponden a la zona 14 son los siguientes: Ayora, Cofrentes, Cortes de Pallás, Jalance, Jarafuel, Teresa de Cofrentes y Zarra.

De esta manera, al producirse este aumento de temperaturas, se han activado las medidas para transmitir las recomendaciones de cara a prevenir los efectos del calor en la salud, en los colectivos más vulnerables, especialmente personas mayores, enfermos crónicos, personas socialmente aisladas, personas que trabajan en ambientes expuestos al calor y niños.

Consejos de actuación frente a una ola de calor

Desde la Conselleria de Sanidad Universal y Salud Pública se recomienda especial cuidado con el sol entre las 12.00 horas y las 16.00 horas, así como el uso frecuente de cremas protectoras adecuadas.

Por otro lado, se recomienda evitar salir a la calle en las horas más calurosas del día y no realizar ejercicio físico intenso, también se recomienda utilizar ropa holgada, ligera y de colores claros y protegerse la cabeza con una gorra o sombrero.

En el hogar se aconseja cerrar las persianas y bajar los toldos en las fachadas expuestas al sol, procure situarse en las zonas más frescas de la casa.

Por último, se insta a la población a beber bastante agua y con frecuencia, aunque no se tenga sed; se evitara el exceso de alcohol, las bebidas con mucha cafeína y las comidas copiosas y calientes, decantarse por platos fríos frutas y verduras frescas.